sexta-feira, 29 de outubro de 2010

recaidas ....vão embora daqui AGORA

gente como foi dificil de uns tempos pra ca tive que olhar pessoas comendo na minha frente PAVE SALGADINHO E MEU PAI A SEMANA INTIRA COMPROU BESTEIRAS ,fui chamada de louca,retardada chata ,fiquei meio jogada de canto ,pq me achavam chata de mal humor ,a única que realmente ficou do meu lado foram vcs e minha mãe por que de resto ..não tava nem ai  mais que se dane ,estou seguindo meu caminho na escola as garotas vão fazer 'piquinike''  e eu não vou poder comer ,mais beleza ja sabia que ninguem ia estar por mim nesta hora só quem realmente sabe o como é chato o que estou passando ralmente vi que semana passada que fiquei queta na minha lendo revista e ficando comigo mesmo  me dei muito bem continuarei assim quem quer ir comigo vai ,quem não quer xau ...o melhor que fasso é deichar pra tras quem não esta comigo na hora da dor ,obrigado blogueiras vcs me fazem muito bem não sabem o quanto agora vou postar sempre ,é pq essa semana teve recaida então não conssegui postar morrendo de vergonha errei 4 dias a dieta amanha vou começar dinovo pois não quuero ser uma fracassada não vou me render estou muito perto da vitória para desistir agora ja até comprei minhas sopinhas separei meus tres litrinhos de agua e MUIIIITOS cds para daçar para queeimar MUITAS calorias !!!! agora estou com 56 mais quero muito chegar aos 50 e vou consseguir ainda tenho 1 comprimido de sibutramina mais vou tentar sozinha amanhã eu confio em mim vou consseguir amanhã queria dar um tapa no visu e cortar o cabelo ! se eu fizer isso eu posto uma fotinho pra vcs obrigado mesmo pela força amores que Deus abençoe vcs um beijão!

sábado, 23 de outubro de 2010

NÃO ACREDITO QUE ESTOU CONSSEGUINDO !

ola meninas tudo bem??
nossa não acredito que estou consseguindo nessa semana ja vi panetone de chocolate ,bagueti,pães maravilhosos e fora o mau estar que sinto fico sem emoção com o remédio mais só faltam 4 comprimidos para acabar ai XAU SUBUTRAMINA ! daqui eu me virooo
mais hoje eu não tomei remédio e consseguir comer direitinho a dieta !
estou agora com 57,700kg mais ainda não aconteceram mudanças reparaaaaveis no meu corpo só faltam 4 diazinhos não acredito faz tanto tempo que não me sinto assim estava acustumada a ouvir os comentarios a minha vó sempre esfregando na minha cara que eu tinha que emagrecer e até mesmo começar a fumar e beber para emagrecer infrentei coisas muito díficeis para chegar aos 50 mais agora esta mudando ,ainda não cai na real de que daqui ah um mês eu possa ter meu peso ideal ,ter auto estima ,não ser mais comparada com a minha prima que é linda e magra , chega daqui alguns tempos vou achor a minha beleza ainda está sendo díficil mais estou consseguindo ,são muitas emoções ao mesmo tempo ansciedade ,insônia,medo ,feliidade ,esperançaaaaa ,ai quanta coisa !! tenho que consseguir não posso parar a senssação é boa demaiz para não chegar até o final !!!
mais agora falando do balé ja vai fazer um mês que estou nossa nem parece ,DOI PRA CASSAMBA !
mais vale a pena o corpo da professora é lindo gente ,tomara que eu fique bonitona tambem ,



rumo a 56...


ai sou eu antes de ir para o balé com 57kg

e isso foi oque comi hoje,sem remédio!


3bolachas crem craker ,suco de laranja com adoçante e 1 maçã
 e aqui o site da dieta que estou fazendo ,rsrsrs na verdade eu não como tudo que eles falam,as vezes como menos, mas vale a pena conferir
http://superativa.blogspot.com/2010/01/emagrecer-10-kg-em-10-dias.html

queria agradecer MUITO a presença de vcs ,vcs são muito especiais para mim de verdade !

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

AAAAAAH estou consseguindo emagrecer ,que maravilhoso !

Garotas não sabem como eu estou feliz ,vou contar mais ,senta que la vem historia rsrsrsrsr
Domingo passado minha mãe , minha irmã e eu iamos ao açaí ,na hora que estava na teoria estava tudo bem ,mais quando fui me arrumar ? um verdadeiro desastre não ficava feliz com nada e como sempre desisti de ir chorei muito e fiquei realmente muito triste decidi mesmo que ia mudar ,fiz caderno comentando oque eu comia ,coloquei 3 litros de agua nos meus dias e pronto ,decidi que nada mais sobre isso ia me ferir eu ia levar a sério ficar bonita e dar um choque de auto estima em mim antes que eu desse um choque de desanimo ,como fiquei com muito ódio peguei uma dieta rigida para a primeira semana,separei o restinho de remédio ,então ai está o resutado ...
peso inicial


1° dia

omelete de ovo com tomate
1 xic.de chá verde com gengibre
1,5 de agua...                                 resultado:


 2°dia
3 fatias de abacaxi 2 litros de agua 2madiocas pequenas
3 pães de queijo
fiquei triste de ter comido s pães de queijo mais ai fiz faxina geral ,passei roupa e queimei mais o menos 255 cal ,que contei no site  http://www.boaforma.com/ ,por sinal é muito legal conta as calorias que se perde com atividades caseiras ,então deu este resutado ....

 hoje ainda não me pesei mais amanhã atualizo com novas informações ,sei que estou amando estou a quase 4 dias sem açucar e aquela tremedeira por causa de doce esta indo embora ,e a fome tambem a dieta inclui mais alimentos mais eu não estou mais com tanta fome pq sempre na hora de comer penço nas humilhações que eu passei por causa do meu peso ,penço em rouopas bem legais no meu corpo ,e voltar pro meu armario e pra mim mesma ,este horario de verão ajuda muito pois o dia passa voando e eu nem vejo que não comi muita coisa ,mais só faço esta dieta pq eu só tenho exercícios em casa ,e não faço muitos esforços ,por isso não tenho risco de baixa de açucar no sangue ou desmaio ,sou estou pegando pesado por motivos emocionais e pq na primeira semana é que o estomago se acostuma então estou ,indo e indo ,mais me cuidando,não tenho dores tonturas nem nada mais estou alerta ,qualquer efeito ruim ,vou me alimentar mais ..mas por inquanto a unica reação é a mudança de humor mais com isso eu posso conviver afinal só tem mais 6 comprimidos ai depois eu guio sozinha ... sem mais nada de medicação eu só estou usando por que tenho dó de jogar fora srsrsrsrsrsrsrsrsr mais depois que acabar NEM QUERO MAIS VER ,vou guir só eu  e Deus ...na sexta postarei mais ta amores ?! um beijo e obrigado pelos comentários



INSPIRAÇÃO

entrar nesta calça      56
beijo minhas lindas !

terça-feira, 12 de outubro de 2010

CANCEI DE TRATAR OS OUTROS COMO PRIORIDADE ,SE ELES ME TRATAM COMO OPÇÃO !


CANCEI ,SE QUISER TER CONFINÇA ,QUISER SER REALMENTE UMA MULHER VOU SEGUIR A A MINHA OPNIÃO E O QUE É MELHOR PRA MIM ,
HOJE ACONTECEU A SEGUINTE COISA ,RECEBI UMA PROPOSTA DE EMPREGO NO QUAL EU ESTAVA TRABALHANDO MAIS FUI MANADADA EM BORA ,DISSE NÃO PQ EU ESTAVA COM AJUDANDO A MINHA MÃE  E GANHANDO 200 REAIS PRA CUIDADAR DA LOJA E DO NENEM  ,MAIS QUANDO FUI AVISAR A ELA QUE IA SAIR (O QUAL EU NÃO SAIO 2 MESES) ISSO MESMO 2 MESES EM CASA SÓ POR QUE ÉRA  8 HORAS AQUI PERTO DE CASA ELA DISSE NÃO ,POCHA ÉRA SÓ UM CINEMA EU FICO ATÉ MEIA NOITE CUIDANDO DO MEU IRMÃO E NA HORA DE PEGAR UM CINEMINHA ELA NÃO CONFIA EM MIM ? SE EU AINDA FOSSE UMA DROGADA ,BEBABADA UM LINSAY LOHAN AI TUDO BEM MAIS EU DESPERDIÇO BONS EMPREGOS PRA FICAR EM CASA CUIDANDO DO MEU IRMÃO,TA TUDO BEM FIQUEI REALMENTE TRISTE LIGUEI E CONFIRMEI SIM MEU EMPREGO ,AGORA É CADA UM POR SI SE ELA NÃO ACEITA QUE EU TENHA O MEU LAZER EU TAMBEM AGORA VOU LUTAR PELA MMINHA LIBERDADE SOZINHA ,SEM PEDIR DINHEIRO PRA PAI NEM MÃE O QUE EU CONQUISTAR VAI SER DO MEU SUOR TO CANSSADA  DE FAZER TUDO PRA TODOS E NÃO PODER NEM SAIR UM POIQUINHO ,NUNCA FUI MENINA DE SAFADEZA ,MINHA IRMÃ VAI VIAJAR PRA VÁRIOS LUGARES CHEGA 3 HORAS DA MANHÃ EM CASA E EU TENHO QUE SER ASSIM DE CASA PRA ESCOLA ASSIM QUALQUER UM FICA DOIDO ´PRECISO SAIR UM POUCO CURTIR A MINHA VIDA ,ME SINTO UM PASSARINHO NA GAIOLA . MEU CORAÇÃO QUEBRA DE MEU IRMÃO NÃO TER MAIS MINHA AJUDA E MINHA MÃE ESTA CHATIADA ,MAIS ELA NÃO SABE O QUANTO É RUI8M EU DOAR TODO MEU TEMPO PRA ELA E NENHUM PARA O MEU LAZER ,ÉU SOU UMA FÃ DA LIBERDADE E AGORA VOU LUTAR MUIIIITO PRA CONSSEGUIR ,DESCULPA O DESABAFO MENINAS É PORQUE AS VEZES A GENTE ESTOURA COM TANTAS COISAS ROLANDO ESSE ESTRESS COM A BALANÇ AGORA SÓ ME FALTA ESSA NÃO POSSO SAIR ,PARECE ATÉ QUE ESTOU DE CASTIGO RSRSRSRS ,MAIS AGORA VOU DESCOBRIR UMA MULHER QUE NÃO DEPENDE MAIS DA OPINIÃO ALHEIA ! UM BEIJO  E OBRIGADO MESMO POR OUVIR MU DESABAFO MIINHAS FLORES UM BEIJASSO !

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

e mais um dia...

ola flores ...hoje acordei meio doida limpei a casa fui a o dentista e quando cheguei resolvi pintar o cabelo,ah não ficou do jeito muito legal mais ,ainda não vi ele seco mesmo  então estou com esperança mesmo porque se eu pintar mais uma vez meu cabelo sai da cabeça rsrsrsó esse ano pintei 4 vezes não adianta não conssigo ficar com ele virgem é tipo umu vício ...
mais mudando de assunto aaaaaah chegou minha balança ,mais os resultados estão errados éra pra estar com 50 rsrsrsrsr ,mais esse sonho se Deus quiser se tornará realidade ..

hoje a  alimentação não foi boa nem ruim ,mais tava ruinzinha a lasanha acabou com o dia ainda estou com uma cartela de subutramina vou começar a tomar amanhã tenho um lual para ir e não quero dar vechame na hora de vestrir o maio então vou tentar dar uma melhorada né .. bom garotas por hoje é só um beijão e que deus ilumine vocês !

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

comida para equilibrarem as emoções

Por que, normalmente, as pessoas recorrem à comida para equilibrarem as próprias emoções?


O alimento não é só nutrição. É uma forma de afeto em nossa vida. Começa, inclusive, na relação que a criança estabelece com a mãe oralmente, quando ainda é um bebê. Nesta fase, quando chora (por motivo de fome, dor, sono, calor, frio ou sede), lhe é oferecido o seio ou a mamadeira. É constituída, então, uma relação precoce: emoção-comida. Assim, o alimento passa a reduzir (em curto prazo) a ansiedade. Já na idade adulta, esta "compensação" leva muitas pessoas a buscarem no que consomem uma forma de atenuar suas emoções negativas.



Então sentimentos como: insegurança, baixa autoestima, rejeição, dentre outros, precisam estar "bem resolvidos" antes de iniciar a dieta?

Se a pessoa utiliza a comida como redutora dessas emoções, sim. Ao menos deverá cuidar delas, durante o regime. Se ela come por ansiedade, por exemplo, tem de tratá-la, se quiser emagrecer.



De que forma?

Cada caso deverá ser individualizado. Para alguns, a adoção de formas de relaxamento e mudanças no estilo de vida já apresenta resultados benéficos. Já para outros, a psicoterapia é uma importante auxiliar.



Muitas vezes, a dificuldade maior não reside "apenas" no emagrecimento e, sim, em permanecer magro. Por que isso ocorre?

Quem é gordo e emagrece não é magro. ESTÁ MAGRO. E só se manterá nesta condição enquanto estiver vigilante com a balança, preservando hábitos saudáveis. Logo, o objetivo deve ser: permanecer com a silhueta afinada e não apenas fazer "mais uma dieta" para perder determinado peso por algum tempo.



Por que algumas pessoas "sabotam" o regime? Quais os fatores que desencadeiam tal conduta?

No processo de emagrecimento, muitas vezes, ela deseja conscientemente emagrecer, mas inconscientemente resiste a isso. A explicação pode estar nos "ganhos" que ela obtém permanecendo acima do peso



Quais seriam estas "vantagens"?

É como se, inconscientemente, a gordura corporal funcionasse como um escudo de proteção. Só para exemplificar, há episódios de mulheres que engordam para neutralizarem a própria sensualidade (por insegurança ou outras questões psicológicas, a pessoa "enfeia-se" para poupar-se de experiências afetivas). Outras justificam a timidez devido ao sobrepeso: "Sou tímida porque sou gorda". Neste caso, esta pode ser uma desculpa para que ela não resolva tal acanhamento, justificando, assim, o seu afastamento social. Há ainda pessoas que fazem da preocupação com o sobrepeso uma maneira de ignorar os outros problemas de sua vida (enquanto se inquietam com o emagrecimento, "esquecem" das outras dificuldades). Se estas questões não forem "trabalhadas", podem gerar uma resistência significativa ao processo de perda de peso.



" Emagrecimento se baseia em três fatores: reorientação nutricional, atividade física e equilíbrio psicológico"

terça-feira, 5 de outubro de 2010

tenho que parar de descontar na comida !

..O que se  faz quando não conssegue trabalho,sua auto-estima esta a baixo de 0 e você desconta tudo na comida?
pois garotas a situação ta dificil ,estou sem dinheiro pra pagar o balé as inscriçoes são até sexta ,e ai ja sei o fulturo vou ficar sedentária como estava ,não aguento depender de ninguem sempre fui independente em questão de dinheiro mais a coisa ta dificil fiz intrevistas mais não conssigo nada,o problema é que agora que meu irmão nasceu minha mãe precisa de mim e eu sinto que o trabalho não deu certo por causa  que realmente eu tenho que ficar em casa ,acho que essa é respostas ja tentei todo tipo de trabalho ...mais Deus quer que eu ajude minha mãe !mais ficar sem dinheiro é complicado ela até da uma ajudinha ,mais eu quero é trabalhar .. ter minha independencia como sempre tive .. pocha vou perder esse super opção por causa de 25 reais ,o balé é muito bom para emagrecer ,estava lendo um artigo sobre ,e fiquei super feliz mais infelismente não da ...ai infelizmente descontei na comida (chocolate ) admiro tanto pessoas fortes que sabem o que querem eu ainda estou em cima do muro...é tenho que mudar ..o cardapio de hoje esta vergonhoso por favor não repitão em casa rsrsr


manhã
vitamina com linhaça
pão integral

lanche
barrinha cereal e uma maçã

almoço
arroz,frango e couve flor

descontrole total
1 pacote salganho
2 chocolates
1sorvete

é escrevendo isso vejo o quanto passo do limite ..espero melhorar marquei psicologo e quero ver resultados depois da conssulta se não a médica apanha rsrsrsrssr..
beijão blogueiras ,uma boa noite !

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

AAAAAA NÃAAO



Sim eu juro que começou bem chá verde com gengibre leitinho pão integral mais quando cheguei na escola não resisti as gostosuras ,depois em casa preguiça de fazer o almoço que vou te contar viu aaai garotas que vergonha que deu agora ,desculpa eu quebrei minha promessa mais eu vou melhorar ,sei que vou hoje é só primeiro dia, aah talves vou trocar a dança do ventre pelo balé por motivos finaceiros pois o balé é muito mais barato,mais eu tenho certo trauma de balé ,quando menina eu era desprovida de magreza e a professora não me deichou entrar fiquei muito chatiada mais dessa vez eu sei que vou ja confirmei com o lugar rsrsrs  ! a professora disse que balé é muito bom para emagrecer então to dentro..acho que tambem ajuda a auto estima melhor ainda,é preciso porque desde o encontro que eu tive, que postei aqui venho caminhando em uma fase dificil ,mais se Deus quiser melhora um beijo princesas ...boa noite






domingo, 3 de outubro de 2010

primeiros passos

Siiim ja montei meu caderno ,uma nova rotina e vou começar a fazer dança do ventre ,comprei uma balança que chegara essa semana vou comprar uma tinta de cabelo fazer uma progressiva ,SIM VOU ME CUIDAR essa semana ja vou colocar tudo em prática aaaaah ja chegou meu celular vou tirar fotinhas para postar no blog esta semana começa meu desafio para deichar de ser inrresponssável comigo mesma ,agora terei que abrir os olhos para seguir em frente e ser vencedora que nem vocês ,mulheres de garra e sabem o que quer ,tenho que melhorar minha vida pra da que em frente trazer alegria para todos ao meu redor ,garotas um beijo e logo logo postarei o desafio ,otimo fim de noite pra voces uma bela R.A na semana e muita auto estima por que somos LINDAAAAAAAAS

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

''Por que o mundo odeia as gordas" Por Silvana Tavano




De todas as formas de discriminação, a que ronda as mulheres gordas talvez seja a mais perversa. Atitudes racistas ou homofóbicas são publicamente condenáveis. Por outro lado, parece que não há nada de errado em fazer piadas de mau gosto sobre a aparência dessas pessoas. Diferente do negro e do gay, o gordo raramente é poupado de comentários sobre o fato de ter emagrecido ou não -como se isso fosse o equivalente a ter mudado a cor dos cabelos. O preconceito aparece em diversas situações, como mostra a pesquisa realizada com 9.405 leitoras de Marie Claire. No caso da mulher, a gorda é 'simpática' ou, no máximo, 'tem um rosto bonito'. Se quiser andar na moda, tem que fazer roupa sob medida porque o GG não costuma freqüentar as araras dos bons estilistas. Se for disputar uma vaga de trabalho, precisa torcer para que nenhuma magra queira o mesmo posto. E, se resolver malhar na academia, vai ter que superar a incômoda sensação de que é o centro das atenções. Porque o mundo não perdoa quem está fora das medidas.


SÓ É GORDO QUEM QUER

'Ser gordo não é opção. É destino.' Quem afirma é o endocrinologista Alfredo Halpern, um dos maiores especialistas brasileiros no assunto obesidade. Aqui, ele explica por que às vezes é tão difícil emagrecer.

Marie Claire - Quem é gordo sempre come demais?

Alfredo Halpern - Não. Muitas vezes, a pessoa gasta poucas calorias, ou acumula gordura com mais facilidade. Há, ainda, organismos que têm dificuldade de utilizar gordura como fonte de energia. E tudo isso pode ter causas biológicas.

MC - O que regula o apetite?

AH - O fato de alguém comer mais ou menos depende de, no mínimo, 50 substâncias que circulam no sangue, no cérebro, no tubo digestivo...

MC - Há causas genéticas?

AH - São muitas variantes e todas reguladas por diferentes genes. Um desbalanço em determinado gene pode criar uma necessidade de comer açúcar que só algumas pessoas sentem, assim como um desequilíbrio genético de outra espécie faz com que alguém tenha uma fome voraz. E não é sem-vergonhice, é fome de verdade.

MC - Nesses casos, é impossível emagrecer?

AH - Há quem não consiga, mesmo levando uma vida espartana... Poucos têm algum sucesso à custa de muito esforço ou de intervenções cirúrgicas. É preciso lutar contra forças químicas, metabólicas, hormonais e neurológicas, comandadas pela genética e facilitadas pelo meio em que vivemos. Até a capacidade para atividades físicas tem a ver com genética. Hoje já se sabe que o bebê de uma mulher gorda se movimenta menos do que o filho de uma magra. E assim será, por toda a vida.

ARTE CONTRA A DITADURA DA MAGREZA

As formas arredondadas e volumosas surgiram naturalmente quando a baiana Eliana Kertesz começou a trabalhar com argila, há 12 anos. Hoje, a artista plástica é conhecida como a 'Botero' brasileira, com suas esculturas de mulheres gordas e sensuais, feitas com bronze, terracota, alumínio e resina. 'Odeio a ditadura da beleza magra, e protesto através dessas formas fartas. As esculturas são o meu jeito de dizer que o gordo também é belo', diz. Para Eliana, uma mulher que se diz nem gorda nem magra, o problema só existe quando a própria pessoa sofre com a gordura. 'Mas não tem cabimento a gente se incomodar só porque está incomodando os outros. O que estamos vivendo hoje em dia é um patrulhamento.'

NÃO É PREGUIÇA

'A herança da tendência à obesidade não é diferente daquela que explica por que existem pessoas altas e outras de baixa estatura. Num mundo sedentário, com alimentos deliciosos ao alcance da mão, considerar a obesidade um problema de caráter é pura ignorância. Perder peso é empenhar-se numa batalha contra a biologia da espécie humana. Só os obstinados são capazes de vencê-la.'Drauzio Varella ('Folha de S.Paulo', em 2004)

A MENTIRA DO CINEMA

Bochechuda e visivelmente mais cheinha. Foi assim que a atriz Renée Zellweger incorporou a famosa Bridget Jones, personagem que traduzia as angústias da mulher moderna -sempre às voltas com o primeiro dia da dieta, o último cigarro e a falta de namorado. Gordinha nesse filme, Renée reapareceu magérrima em 'Chicago' para interpretar a problemática Roxie. Como ela, muitos atores engordam e emagrecem a cada filme. E, para o público, fica a falsa impressão de que é fácil controlar a balança. 'Mas isso só é possível quando a pessoa não tem tendência para engordar', diz o endocrinologista Márcio Mancini. Quem não se encaixa nesse time é duplamente prejudicado: além da frustração pessoal, esse efeito ioiô das telas reforça o mito do 'só é gordo quem quer' na vida real.

SUCESSO FORA DOS PADRÕES DA TV

'Nas novelas, tem gente que enfeita a história, e tem gente que conta a história. Acho que estou no segundo time', diz a atriz Vera Holtz, que saiu no bloco da baiana Margareth Menezes vestida de 'XL Bundchen', no último carnaval. 'A avenida é o lugar onde dá para brincar com isso. E esse também é um jeito de defender as gordinhas', diz. Na televisão desde 1988, Vera nunca se sentiu prejudicada por causa do manequim 46. 'A rua é mais cruel. As pessoas dizem que pareço muito mais magra na televisão. E olha que a telinha engorda!', diz. No papel de Ornela, na novela 'Belíssima', a atriz faz sucesso. 'Acho que ela é popular porque está mais perto da realidade da mulher brasileira.'

SENTADA, COM UM BALDE DE PIPOCA

Além da herança genética, ser gordo tem a ver com o modo de vida. 'Os hábitos modernos promovem a obesidade. As pessoas passam a maior parte do tempo sentadas, a automação resolve quase tudo e, o que é pior, hoje os alimentos são mais calóricos e as porções aumentaram. O antigo saquinho de pipoca virou um balde', diz Anete Hannud Abdo, endocrinologista do PRATO -Programa de Atendimento ao Obeso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, em São Paulo. As mulheres que se tratam lá acreditam que a gordura é a causa de fracassos na vida amorosa, de frustrações profissionais e de todas as infelicidades. 'Parte do nosso trabalho é tentar inverter essa lógica, mostrando que a solução desses problemas é que pode ajudar a emagrecer.'

COMO AS GORDAS SE MOBILIZAM NOS EUA

As integrantes do Fat Action Troupe AllStar Spirit Squad são mais que simples líderes de torcida: além de animar os jogos, elas agitam os estádios com sua luta pelo direito de não ser magra (www.fatasspdx.com).

As Padded Lilies formam um grupo diferente de nadadoras: são mulheres gordas, especializadas em nado sincronizado, que defendem a idéia da boa forma em qualquer 'tamanho' (www.paddedlilies.com).

Formado por artistas gordos, o grupo The Original Fat-Bottom Revue excursiona pelo país mostrando o lado sexy da obesidade (www.bigburlesque.com).



MODA X TAMANHO GG

Na temporada de desfiles de 2005, o estilista John Galliano escolheu apenas tipos fora do padrão para mostrar sua coleção -gordinhas, anãs, esqueléticas, gente mais velha e mais nova, mostrando que o mundo abriga muitas variedades além das modelos altas e magérrimas. Isso não significa, porém, que os dias da ditadura estética estejam contados. 'O que se vende é a imagem da modelo esbelta ou da gostosona da novela. O mercado muitas vezes é cruel, assim como é da natureza humana a exclusão de determinado grupo', diz a estilista mineira Graça Ottoni. Para ela, fazer roupas para mulheres gordas é difícil, assim como para qualquer um que fuja do padrão. 'Trabalhamos em série. Uma pessoa muito alta ou muito baixa também deveria ter uma roupa feita sob medida', afirma a estilista, que confecciona até o número 46. O estilista Lino Villaventura já criou até vestido de noiva para uma cliente com mais de 100 quilos. 'Mas é complicado confeccionar em grande escala por causa das proporções. Tem quem seja mais cheinha nos quadris; para outras, o problema está no busto. A modelagem não pode ser padronizada', diz Lino. Há, ainda, outro motivo: segundo ele, as próprias mulheres não gostam de ver roupas enormes na loja. 'Mesmo quem é gordinha quer vestir roupa de magra. O preconceito não é declarado, mas existe, como no caso dos negros, dos nordestinos e tantos outros grupos.'



MILITÂNCIA VIRTUAL

No endereço www.magnuscorpus.com.br, a discriminação é o principal tema. O site é o representante brasileiro do ISAA - International Size Acceptance Association, instituição norte-americana que orienta e defende as pessoas contra o preconceito.

MAIS GORDINHAS

Em 1975, a obesidade atingia apenas 3% dos homens e 8% das mulheres no Brasil. No último levantamento feito pelo IBGE, em 2003, esses números pularam para 9% e 13%, respectivamente. Hoje, 39 milhões de brasileiros estão acima do peso e, destes, 10,5 milhões são obesos.

PESQUISA: VOCÊ TEM PRECONCEITO CONTRA AS MULHERES GORDAS?

9.405 leitoras responderam ao questionário online preparado por Marie Claire:





66%

admitiram já ter feito um comentário maldoso ao ver uma mulher gorda usando biquíni

58%

já se sentiram secretamente felizes porque a 'ex' do namorado engordou muito

52%

acham que é pior engordar 15 quilos do que reduzir o salário em 30%

37%

ficam incomodadas vendo uma mulher gorda comer hambúrguer com batatas fritas

36%

não iriam a um médico de regime que fosse gordo

21%

acreditam que as gordas são preguiçosas

21%

imaginam que, se um bonitão está com uma mulher gorda, é porque existem outros interesses

18%

dizem que uma pessoa muito gorda deveria pagar por dois assentos nos aviões.



Apesar disso, 77% gostariam de ver uma gorda como protagonista da novela das 8.



ESTÁ PROVADO: OS GORDOS GANHAM MENOS

Cada ponto a mais no índice equivale a R$ 92 a menos no salário, em cargos de gerência. 'Talvez isso aconteça porque a pessoa gorda é associada à idéia de lentidão no trabalho, isto é, menor produtividade', explica Case. Além de ganhar menos, os gordos geralmente perdem na hora da seleção. Segundo uma pesquisa feita pelo grupo Catho, em 2005, 65% dos diretores de empresa admitiram ter alguma objeção em contratar pessoas gordas. 'Não levantamos os motivos. Mas, na minha opinião, quem tem o desleixo de engordar também vai ser desleixado no trabalho. Isso pode justificar a rejeição', diz Thomas Case, fundador do Grupo Catho.

NA REDE

Única no gênero, a revista virtual www.criaturagg.com.br conta com 3.200 leitores cadastrados. Dirigido por Kátia Ricomini, o site informa, por exemplo, como é possível requisitar um cinto de segurança mais longo no carro ou como obter a carteirinha que dispensa a passagem pela catraca nos ônibus. 'Ninguém precisa passar por essa humilhação', diz.

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

recaidas ....vão embora daqui AGORA

gente como foi dificil de uns tempos pra ca tive que olhar pessoas comendo na minha frente PAVE SALGADINHO E MEU PAI A SEMANA INTIRA COMPROU BESTEIRAS ,fui chamada de louca,retardada chata ,fiquei meio jogada de canto ,pq me achavam chata de mal humor ,a única que realmente ficou do meu lado foram vcs e minha mãe por que de resto ..não tava nem ai  mais que se dane ,estou seguindo meu caminho na escola as garotas vão fazer 'piquinike''  e eu não vou poder comer ,mais beleza ja sabia que ninguem ia estar por mim nesta hora só quem realmente sabe o como é chato o que estou passando ralmente vi que semana passada que fiquei queta na minha lendo revista e ficando comigo mesmo  me dei muito bem continuarei assim quem quer ir comigo vai ,quem não quer xau ...o melhor que fasso é deichar pra tras quem não esta comigo na hora da dor ,obrigado blogueiras vcs me fazem muito bem não sabem o quanto agora vou postar sempre ,é pq essa semana teve recaida então não conssegui postar morrendo de vergonha errei 4 dias a dieta amanha vou começar dinovo pois não quuero ser uma fracassada não vou me render estou muito perto da vitória para desistir agora ja até comprei minhas sopinhas separei meus tres litrinhos de agua e MUIIIITOS cds para daçar para queeimar MUITAS calorias !!!! agora estou com 56 mais quero muito chegar aos 50 e vou consseguir ainda tenho 1 comprimido de sibutramina mais vou tentar sozinha amanhã eu confio em mim vou consseguir amanhã queria dar um tapa no visu e cortar o cabelo ! se eu fizer isso eu posto uma fotinho pra vcs obrigado mesmo pela força amores que Deus abençoe vcs um beijão!

sábado, 23 de outubro de 2010

NÃO ACREDITO QUE ESTOU CONSSEGUINDO !

ola meninas tudo bem??
nossa não acredito que estou consseguindo nessa semana ja vi panetone de chocolate ,bagueti,pães maravilhosos e fora o mau estar que sinto fico sem emoção com o remédio mais só faltam 4 comprimidos para acabar ai XAU SUBUTRAMINA ! daqui eu me virooo
mais hoje eu não tomei remédio e consseguir comer direitinho a dieta !
estou agora com 57,700kg mais ainda não aconteceram mudanças reparaaaaveis no meu corpo só faltam 4 diazinhos não acredito faz tanto tempo que não me sinto assim estava acustumada a ouvir os comentarios a minha vó sempre esfregando na minha cara que eu tinha que emagrecer e até mesmo começar a fumar e beber para emagrecer infrentei coisas muito díficeis para chegar aos 50 mais agora esta mudando ,ainda não cai na real de que daqui ah um mês eu possa ter meu peso ideal ,ter auto estima ,não ser mais comparada com a minha prima que é linda e magra , chega daqui alguns tempos vou achor a minha beleza ainda está sendo díficil mais estou consseguindo ,são muitas emoções ao mesmo tempo ansciedade ,insônia,medo ,feliidade ,esperançaaaaa ,ai quanta coisa !! tenho que consseguir não posso parar a senssação é boa demaiz para não chegar até o final !!!
mais agora falando do balé ja vai fazer um mês que estou nossa nem parece ,DOI PRA CASSAMBA !
mais vale a pena o corpo da professora é lindo gente ,tomara que eu fique bonitona tambem ,



rumo a 56...


ai sou eu antes de ir para o balé com 57kg

e isso foi oque comi hoje,sem remédio!


3bolachas crem craker ,suco de laranja com adoçante e 1 maçã
 e aqui o site da dieta que estou fazendo ,rsrsrs na verdade eu não como tudo que eles falam,as vezes como menos, mas vale a pena conferir
http://superativa.blogspot.com/2010/01/emagrecer-10-kg-em-10-dias.html

queria agradecer MUITO a presença de vcs ,vcs são muito especiais para mim de verdade !

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

AAAAAAH estou consseguindo emagrecer ,que maravilhoso !

Garotas não sabem como eu estou feliz ,vou contar mais ,senta que la vem historia rsrsrsrsr
Domingo passado minha mãe , minha irmã e eu iamos ao açaí ,na hora que estava na teoria estava tudo bem ,mais quando fui me arrumar ? um verdadeiro desastre não ficava feliz com nada e como sempre desisti de ir chorei muito e fiquei realmente muito triste decidi mesmo que ia mudar ,fiz caderno comentando oque eu comia ,coloquei 3 litros de agua nos meus dias e pronto ,decidi que nada mais sobre isso ia me ferir eu ia levar a sério ficar bonita e dar um choque de auto estima em mim antes que eu desse um choque de desanimo ,como fiquei com muito ódio peguei uma dieta rigida para a primeira semana,separei o restinho de remédio ,então ai está o resutado ...
peso inicial


1° dia

omelete de ovo com tomate
1 xic.de chá verde com gengibre
1,5 de agua...                                 resultado:


 2°dia
3 fatias de abacaxi 2 litros de agua 2madiocas pequenas
3 pães de queijo
fiquei triste de ter comido s pães de queijo mais ai fiz faxina geral ,passei roupa e queimei mais o menos 255 cal ,que contei no site  http://www.boaforma.com/ ,por sinal é muito legal conta as calorias que se perde com atividades caseiras ,então deu este resutado ....

 hoje ainda não me pesei mais amanhã atualizo com novas informações ,sei que estou amando estou a quase 4 dias sem açucar e aquela tremedeira por causa de doce esta indo embora ,e a fome tambem a dieta inclui mais alimentos mais eu não estou mais com tanta fome pq sempre na hora de comer penço nas humilhações que eu passei por causa do meu peso ,penço em rouopas bem legais no meu corpo ,e voltar pro meu armario e pra mim mesma ,este horario de verão ajuda muito pois o dia passa voando e eu nem vejo que não comi muita coisa ,mais só faço esta dieta pq eu só tenho exercícios em casa ,e não faço muitos esforços ,por isso não tenho risco de baixa de açucar no sangue ou desmaio ,sou estou pegando pesado por motivos emocionais e pq na primeira semana é que o estomago se acostuma então estou ,indo e indo ,mais me cuidando,não tenho dores tonturas nem nada mais estou alerta ,qualquer efeito ruim ,vou me alimentar mais ..mas por inquanto a unica reação é a mudança de humor mais com isso eu posso conviver afinal só tem mais 6 comprimidos ai depois eu guio sozinha ... sem mais nada de medicação eu só estou usando por que tenho dó de jogar fora srsrsrsrsrsrsrsrsr mais depois que acabar NEM QUERO MAIS VER ,vou guir só eu  e Deus ...na sexta postarei mais ta amores ?! um beijo e obrigado pelos comentários



INSPIRAÇÃO

entrar nesta calça      56
beijo minhas lindas !

terça-feira, 12 de outubro de 2010

CANCEI DE TRATAR OS OUTROS COMO PRIORIDADE ,SE ELES ME TRATAM COMO OPÇÃO !


CANCEI ,SE QUISER TER CONFINÇA ,QUISER SER REALMENTE UMA MULHER VOU SEGUIR A A MINHA OPNIÃO E O QUE É MELHOR PRA MIM ,
HOJE ACONTECEU A SEGUINTE COISA ,RECEBI UMA PROPOSTA DE EMPREGO NO QUAL EU ESTAVA TRABALHANDO MAIS FUI MANADADA EM BORA ,DISSE NÃO PQ EU ESTAVA COM AJUDANDO A MINHA MÃE  E GANHANDO 200 REAIS PRA CUIDADAR DA LOJA E DO NENEM  ,MAIS QUANDO FUI AVISAR A ELA QUE IA SAIR (O QUAL EU NÃO SAIO 2 MESES) ISSO MESMO 2 MESES EM CASA SÓ POR QUE ÉRA  8 HORAS AQUI PERTO DE CASA ELA DISSE NÃO ,POCHA ÉRA SÓ UM CINEMA EU FICO ATÉ MEIA NOITE CUIDANDO DO MEU IRMÃO E NA HORA DE PEGAR UM CINEMINHA ELA NÃO CONFIA EM MIM ? SE EU AINDA FOSSE UMA DROGADA ,BEBABADA UM LINSAY LOHAN AI TUDO BEM MAIS EU DESPERDIÇO BONS EMPREGOS PRA FICAR EM CASA CUIDANDO DO MEU IRMÃO,TA TUDO BEM FIQUEI REALMENTE TRISTE LIGUEI E CONFIRMEI SIM MEU EMPREGO ,AGORA É CADA UM POR SI SE ELA NÃO ACEITA QUE EU TENHA O MEU LAZER EU TAMBEM AGORA VOU LUTAR PELA MMINHA LIBERDADE SOZINHA ,SEM PEDIR DINHEIRO PRA PAI NEM MÃE O QUE EU CONQUISTAR VAI SER DO MEU SUOR TO CANSSADA  DE FAZER TUDO PRA TODOS E NÃO PODER NEM SAIR UM POIQUINHO ,NUNCA FUI MENINA DE SAFADEZA ,MINHA IRMÃ VAI VIAJAR PRA VÁRIOS LUGARES CHEGA 3 HORAS DA MANHÃ EM CASA E EU TENHO QUE SER ASSIM DE CASA PRA ESCOLA ASSIM QUALQUER UM FICA DOIDO ´PRECISO SAIR UM POUCO CURTIR A MINHA VIDA ,ME SINTO UM PASSARINHO NA GAIOLA . MEU CORAÇÃO QUEBRA DE MEU IRMÃO NÃO TER MAIS MINHA AJUDA E MINHA MÃE ESTA CHATIADA ,MAIS ELA NÃO SABE O QUANTO É RUI8M EU DOAR TODO MEU TEMPO PRA ELA E NENHUM PARA O MEU LAZER ,ÉU SOU UMA FÃ DA LIBERDADE E AGORA VOU LUTAR MUIIIITO PRA CONSSEGUIR ,DESCULPA O DESABAFO MENINAS É PORQUE AS VEZES A GENTE ESTOURA COM TANTAS COISAS ROLANDO ESSE ESTRESS COM A BALANÇ AGORA SÓ ME FALTA ESSA NÃO POSSO SAIR ,PARECE ATÉ QUE ESTOU DE CASTIGO RSRSRSRS ,MAIS AGORA VOU DESCOBRIR UMA MULHER QUE NÃO DEPENDE MAIS DA OPINIÃO ALHEIA ! UM BEIJO  E OBRIGADO MESMO POR OUVIR MU DESABAFO MIINHAS FLORES UM BEIJASSO !

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

e mais um dia...

ola flores ...hoje acordei meio doida limpei a casa fui a o dentista e quando cheguei resolvi pintar o cabelo,ah não ficou do jeito muito legal mais ,ainda não vi ele seco mesmo  então estou com esperança mesmo porque se eu pintar mais uma vez meu cabelo sai da cabeça rsrsrsó esse ano pintei 4 vezes não adianta não conssigo ficar com ele virgem é tipo umu vício ...
mais mudando de assunto aaaaaah chegou minha balança ,mais os resultados estão errados éra pra estar com 50 rsrsrsrsr ,mais esse sonho se Deus quiser se tornará realidade ..

hoje a  alimentação não foi boa nem ruim ,mais tava ruinzinha a lasanha acabou com o dia ainda estou com uma cartela de subutramina vou começar a tomar amanhã tenho um lual para ir e não quero dar vechame na hora de vestrir o maio então vou tentar dar uma melhorada né .. bom garotas por hoje é só um beijão e que deus ilumine vocês !

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

comida para equilibrarem as emoções

Por que, normalmente, as pessoas recorrem à comida para equilibrarem as próprias emoções?


O alimento não é só nutrição. É uma forma de afeto em nossa vida. Começa, inclusive, na relação que a criança estabelece com a mãe oralmente, quando ainda é um bebê. Nesta fase, quando chora (por motivo de fome, dor, sono, calor, frio ou sede), lhe é oferecido o seio ou a mamadeira. É constituída, então, uma relação precoce: emoção-comida. Assim, o alimento passa a reduzir (em curto prazo) a ansiedade. Já na idade adulta, esta "compensação" leva muitas pessoas a buscarem no que consomem uma forma de atenuar suas emoções negativas.



Então sentimentos como: insegurança, baixa autoestima, rejeição, dentre outros, precisam estar "bem resolvidos" antes de iniciar a dieta?

Se a pessoa utiliza a comida como redutora dessas emoções, sim. Ao menos deverá cuidar delas, durante o regime. Se ela come por ansiedade, por exemplo, tem de tratá-la, se quiser emagrecer.



De que forma?

Cada caso deverá ser individualizado. Para alguns, a adoção de formas de relaxamento e mudanças no estilo de vida já apresenta resultados benéficos. Já para outros, a psicoterapia é uma importante auxiliar.



Muitas vezes, a dificuldade maior não reside "apenas" no emagrecimento e, sim, em permanecer magro. Por que isso ocorre?

Quem é gordo e emagrece não é magro. ESTÁ MAGRO. E só se manterá nesta condição enquanto estiver vigilante com a balança, preservando hábitos saudáveis. Logo, o objetivo deve ser: permanecer com a silhueta afinada e não apenas fazer "mais uma dieta" para perder determinado peso por algum tempo.



Por que algumas pessoas "sabotam" o regime? Quais os fatores que desencadeiam tal conduta?

No processo de emagrecimento, muitas vezes, ela deseja conscientemente emagrecer, mas inconscientemente resiste a isso. A explicação pode estar nos "ganhos" que ela obtém permanecendo acima do peso



Quais seriam estas "vantagens"?

É como se, inconscientemente, a gordura corporal funcionasse como um escudo de proteção. Só para exemplificar, há episódios de mulheres que engordam para neutralizarem a própria sensualidade (por insegurança ou outras questões psicológicas, a pessoa "enfeia-se" para poupar-se de experiências afetivas). Outras justificam a timidez devido ao sobrepeso: "Sou tímida porque sou gorda". Neste caso, esta pode ser uma desculpa para que ela não resolva tal acanhamento, justificando, assim, o seu afastamento social. Há ainda pessoas que fazem da preocupação com o sobrepeso uma maneira de ignorar os outros problemas de sua vida (enquanto se inquietam com o emagrecimento, "esquecem" das outras dificuldades). Se estas questões não forem "trabalhadas", podem gerar uma resistência significativa ao processo de perda de peso.



" Emagrecimento se baseia em três fatores: reorientação nutricional, atividade física e equilíbrio psicológico"

terça-feira, 5 de outubro de 2010

tenho que parar de descontar na comida !

..O que se  faz quando não conssegue trabalho,sua auto-estima esta a baixo de 0 e você desconta tudo na comida?
pois garotas a situação ta dificil ,estou sem dinheiro pra pagar o balé as inscriçoes são até sexta ,e ai ja sei o fulturo vou ficar sedentária como estava ,não aguento depender de ninguem sempre fui independente em questão de dinheiro mais a coisa ta dificil fiz intrevistas mais não conssigo nada,o problema é que agora que meu irmão nasceu minha mãe precisa de mim e eu sinto que o trabalho não deu certo por causa  que realmente eu tenho que ficar em casa ,acho que essa é respostas ja tentei todo tipo de trabalho ...mais Deus quer que eu ajude minha mãe !mais ficar sem dinheiro é complicado ela até da uma ajudinha ,mais eu quero é trabalhar .. ter minha independencia como sempre tive .. pocha vou perder esse super opção por causa de 25 reais ,o balé é muito bom para emagrecer ,estava lendo um artigo sobre ,e fiquei super feliz mais infelismente não da ...ai infelizmente descontei na comida (chocolate ) admiro tanto pessoas fortes que sabem o que querem eu ainda estou em cima do muro...é tenho que mudar ..o cardapio de hoje esta vergonhoso por favor não repitão em casa rsrsr


manhã
vitamina com linhaça
pão integral

lanche
barrinha cereal e uma maçã

almoço
arroz,frango e couve flor

descontrole total
1 pacote salganho
2 chocolates
1sorvete

é escrevendo isso vejo o quanto passo do limite ..espero melhorar marquei psicologo e quero ver resultados depois da conssulta se não a médica apanha rsrsrsrssr..
beijão blogueiras ,uma boa noite !

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

AAAAAA NÃAAO



Sim eu juro que começou bem chá verde com gengibre leitinho pão integral mais quando cheguei na escola não resisti as gostosuras ,depois em casa preguiça de fazer o almoço que vou te contar viu aaai garotas que vergonha que deu agora ,desculpa eu quebrei minha promessa mais eu vou melhorar ,sei que vou hoje é só primeiro dia, aah talves vou trocar a dança do ventre pelo balé por motivos finaceiros pois o balé é muito mais barato,mais eu tenho certo trauma de balé ,quando menina eu era desprovida de magreza e a professora não me deichou entrar fiquei muito chatiada mais dessa vez eu sei que vou ja confirmei com o lugar rsrsrs  ! a professora disse que balé é muito bom para emagrecer então to dentro..acho que tambem ajuda a auto estima melhor ainda,é preciso porque desde o encontro que eu tive, que postei aqui venho caminhando em uma fase dificil ,mais se Deus quiser melhora um beijo princesas ...boa noite






domingo, 3 de outubro de 2010

primeiros passos

Siiim ja montei meu caderno ,uma nova rotina e vou começar a fazer dança do ventre ,comprei uma balança que chegara essa semana vou comprar uma tinta de cabelo fazer uma progressiva ,SIM VOU ME CUIDAR essa semana ja vou colocar tudo em prática aaaaah ja chegou meu celular vou tirar fotinhas para postar no blog esta semana começa meu desafio para deichar de ser inrresponssável comigo mesma ,agora terei que abrir os olhos para seguir em frente e ser vencedora que nem vocês ,mulheres de garra e sabem o que quer ,tenho que melhorar minha vida pra da que em frente trazer alegria para todos ao meu redor ,garotas um beijo e logo logo postarei o desafio ,otimo fim de noite pra voces uma bela R.A na semana e muita auto estima por que somos LINDAAAAAAAAS

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

''Por que o mundo odeia as gordas" Por Silvana Tavano




De todas as formas de discriminação, a que ronda as mulheres gordas talvez seja a mais perversa. Atitudes racistas ou homofóbicas são publicamente condenáveis. Por outro lado, parece que não há nada de errado em fazer piadas de mau gosto sobre a aparência dessas pessoas. Diferente do negro e do gay, o gordo raramente é poupado de comentários sobre o fato de ter emagrecido ou não -como se isso fosse o equivalente a ter mudado a cor dos cabelos. O preconceito aparece em diversas situações, como mostra a pesquisa realizada com 9.405 leitoras de Marie Claire. No caso da mulher, a gorda é 'simpática' ou, no máximo, 'tem um rosto bonito'. Se quiser andar na moda, tem que fazer roupa sob medida porque o GG não costuma freqüentar as araras dos bons estilistas. Se for disputar uma vaga de trabalho, precisa torcer para que nenhuma magra queira o mesmo posto. E, se resolver malhar na academia, vai ter que superar a incômoda sensação de que é o centro das atenções. Porque o mundo não perdoa quem está fora das medidas.


SÓ É GORDO QUEM QUER

'Ser gordo não é opção. É destino.' Quem afirma é o endocrinologista Alfredo Halpern, um dos maiores especialistas brasileiros no assunto obesidade. Aqui, ele explica por que às vezes é tão difícil emagrecer.

Marie Claire - Quem é gordo sempre come demais?

Alfredo Halpern - Não. Muitas vezes, a pessoa gasta poucas calorias, ou acumula gordura com mais facilidade. Há, ainda, organismos que têm dificuldade de utilizar gordura como fonte de energia. E tudo isso pode ter causas biológicas.

MC - O que regula o apetite?

AH - O fato de alguém comer mais ou menos depende de, no mínimo, 50 substâncias que circulam no sangue, no cérebro, no tubo digestivo...

MC - Há causas genéticas?

AH - São muitas variantes e todas reguladas por diferentes genes. Um desbalanço em determinado gene pode criar uma necessidade de comer açúcar que só algumas pessoas sentem, assim como um desequilíbrio genético de outra espécie faz com que alguém tenha uma fome voraz. E não é sem-vergonhice, é fome de verdade.

MC - Nesses casos, é impossível emagrecer?

AH - Há quem não consiga, mesmo levando uma vida espartana... Poucos têm algum sucesso à custa de muito esforço ou de intervenções cirúrgicas. É preciso lutar contra forças químicas, metabólicas, hormonais e neurológicas, comandadas pela genética e facilitadas pelo meio em que vivemos. Até a capacidade para atividades físicas tem a ver com genética. Hoje já se sabe que o bebê de uma mulher gorda se movimenta menos do que o filho de uma magra. E assim será, por toda a vida.

ARTE CONTRA A DITADURA DA MAGREZA

As formas arredondadas e volumosas surgiram naturalmente quando a baiana Eliana Kertesz começou a trabalhar com argila, há 12 anos. Hoje, a artista plástica é conhecida como a 'Botero' brasileira, com suas esculturas de mulheres gordas e sensuais, feitas com bronze, terracota, alumínio e resina. 'Odeio a ditadura da beleza magra, e protesto através dessas formas fartas. As esculturas são o meu jeito de dizer que o gordo também é belo', diz. Para Eliana, uma mulher que se diz nem gorda nem magra, o problema só existe quando a própria pessoa sofre com a gordura. 'Mas não tem cabimento a gente se incomodar só porque está incomodando os outros. O que estamos vivendo hoje em dia é um patrulhamento.'

NÃO É PREGUIÇA

'A herança da tendência à obesidade não é diferente daquela que explica por que existem pessoas altas e outras de baixa estatura. Num mundo sedentário, com alimentos deliciosos ao alcance da mão, considerar a obesidade um problema de caráter é pura ignorância. Perder peso é empenhar-se numa batalha contra a biologia da espécie humana. Só os obstinados são capazes de vencê-la.'Drauzio Varella ('Folha de S.Paulo', em 2004)

A MENTIRA DO CINEMA

Bochechuda e visivelmente mais cheinha. Foi assim que a atriz Renée Zellweger incorporou a famosa Bridget Jones, personagem que traduzia as angústias da mulher moderna -sempre às voltas com o primeiro dia da dieta, o último cigarro e a falta de namorado. Gordinha nesse filme, Renée reapareceu magérrima em 'Chicago' para interpretar a problemática Roxie. Como ela, muitos atores engordam e emagrecem a cada filme. E, para o público, fica a falsa impressão de que é fácil controlar a balança. 'Mas isso só é possível quando a pessoa não tem tendência para engordar', diz o endocrinologista Márcio Mancini. Quem não se encaixa nesse time é duplamente prejudicado: além da frustração pessoal, esse efeito ioiô das telas reforça o mito do 'só é gordo quem quer' na vida real.

SUCESSO FORA DOS PADRÕES DA TV

'Nas novelas, tem gente que enfeita a história, e tem gente que conta a história. Acho que estou no segundo time', diz a atriz Vera Holtz, que saiu no bloco da baiana Margareth Menezes vestida de 'XL Bundchen', no último carnaval. 'A avenida é o lugar onde dá para brincar com isso. E esse também é um jeito de defender as gordinhas', diz. Na televisão desde 1988, Vera nunca se sentiu prejudicada por causa do manequim 46. 'A rua é mais cruel. As pessoas dizem que pareço muito mais magra na televisão. E olha que a telinha engorda!', diz. No papel de Ornela, na novela 'Belíssima', a atriz faz sucesso. 'Acho que ela é popular porque está mais perto da realidade da mulher brasileira.'

SENTADA, COM UM BALDE DE PIPOCA

Além da herança genética, ser gordo tem a ver com o modo de vida. 'Os hábitos modernos promovem a obesidade. As pessoas passam a maior parte do tempo sentadas, a automação resolve quase tudo e, o que é pior, hoje os alimentos são mais calóricos e as porções aumentaram. O antigo saquinho de pipoca virou um balde', diz Anete Hannud Abdo, endocrinologista do PRATO -Programa de Atendimento ao Obeso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, em São Paulo. As mulheres que se tratam lá acreditam que a gordura é a causa de fracassos na vida amorosa, de frustrações profissionais e de todas as infelicidades. 'Parte do nosso trabalho é tentar inverter essa lógica, mostrando que a solução desses problemas é que pode ajudar a emagrecer.'

COMO AS GORDAS SE MOBILIZAM NOS EUA

As integrantes do Fat Action Troupe AllStar Spirit Squad são mais que simples líderes de torcida: além de animar os jogos, elas agitam os estádios com sua luta pelo direito de não ser magra (www.fatasspdx.com).

As Padded Lilies formam um grupo diferente de nadadoras: são mulheres gordas, especializadas em nado sincronizado, que defendem a idéia da boa forma em qualquer 'tamanho' (www.paddedlilies.com).

Formado por artistas gordos, o grupo The Original Fat-Bottom Revue excursiona pelo país mostrando o lado sexy da obesidade (www.bigburlesque.com).



MODA X TAMANHO GG

Na temporada de desfiles de 2005, o estilista John Galliano escolheu apenas tipos fora do padrão para mostrar sua coleção -gordinhas, anãs, esqueléticas, gente mais velha e mais nova, mostrando que o mundo abriga muitas variedades além das modelos altas e magérrimas. Isso não significa, porém, que os dias da ditadura estética estejam contados. 'O que se vende é a imagem da modelo esbelta ou da gostosona da novela. O mercado muitas vezes é cruel, assim como é da natureza humana a exclusão de determinado grupo', diz a estilista mineira Graça Ottoni. Para ela, fazer roupas para mulheres gordas é difícil, assim como para qualquer um que fuja do padrão. 'Trabalhamos em série. Uma pessoa muito alta ou muito baixa também deveria ter uma roupa feita sob medida', afirma a estilista, que confecciona até o número 46. O estilista Lino Villaventura já criou até vestido de noiva para uma cliente com mais de 100 quilos. 'Mas é complicado confeccionar em grande escala por causa das proporções. Tem quem seja mais cheinha nos quadris; para outras, o problema está no busto. A modelagem não pode ser padronizada', diz Lino. Há, ainda, outro motivo: segundo ele, as próprias mulheres não gostam de ver roupas enormes na loja. 'Mesmo quem é gordinha quer vestir roupa de magra. O preconceito não é declarado, mas existe, como no caso dos negros, dos nordestinos e tantos outros grupos.'



MILITÂNCIA VIRTUAL

No endereço www.magnuscorpus.com.br, a discriminação é o principal tema. O site é o representante brasileiro do ISAA - International Size Acceptance Association, instituição norte-americana que orienta e defende as pessoas contra o preconceito.

MAIS GORDINHAS

Em 1975, a obesidade atingia apenas 3% dos homens e 8% das mulheres no Brasil. No último levantamento feito pelo IBGE, em 2003, esses números pularam para 9% e 13%, respectivamente. Hoje, 39 milhões de brasileiros estão acima do peso e, destes, 10,5 milhões são obesos.

PESQUISA: VOCÊ TEM PRECONCEITO CONTRA AS MULHERES GORDAS?

9.405 leitoras responderam ao questionário online preparado por Marie Claire:





66%

admitiram já ter feito um comentário maldoso ao ver uma mulher gorda usando biquíni

58%

já se sentiram secretamente felizes porque a 'ex' do namorado engordou muito

52%

acham que é pior engordar 15 quilos do que reduzir o salário em 30%

37%

ficam incomodadas vendo uma mulher gorda comer hambúrguer com batatas fritas

36%

não iriam a um médico de regime que fosse gordo

21%

acreditam que as gordas são preguiçosas

21%

imaginam que, se um bonitão está com uma mulher gorda, é porque existem outros interesses

18%

dizem que uma pessoa muito gorda deveria pagar por dois assentos nos aviões.



Apesar disso, 77% gostariam de ver uma gorda como protagonista da novela das 8.



ESTÁ PROVADO: OS GORDOS GANHAM MENOS

Cada ponto a mais no índice equivale a R$ 92 a menos no salário, em cargos de gerência. 'Talvez isso aconteça porque a pessoa gorda é associada à idéia de lentidão no trabalho, isto é, menor produtividade', explica Case. Além de ganhar menos, os gordos geralmente perdem na hora da seleção. Segundo uma pesquisa feita pelo grupo Catho, em 2005, 65% dos diretores de empresa admitiram ter alguma objeção em contratar pessoas gordas. 'Não levantamos os motivos. Mas, na minha opinião, quem tem o desleixo de engordar também vai ser desleixado no trabalho. Isso pode justificar a rejeição', diz Thomas Case, fundador do Grupo Catho.

NA REDE

Única no gênero, a revista virtual www.criaturagg.com.br conta com 3.200 leitores cadastrados. Dirigido por Kátia Ricomini, o site informa, por exemplo, como é possível requisitar um cinto de segurança mais longo no carro ou como obter a carteirinha que dispensa a passagem pela catraca nos ônibus. 'Ninguém precisa passar por essa humilhação', diz.