tambem merecidos meu cardapio de hoje foi bem bonito :mnhã :
2 pães com queijo e presunto
1copo de vitamina de abacate
arroz com soja
bife
salgadinho 50gr
refrigerante
4 chocolates
7 chicletes
1 activia
2 balas
1 ice gurt
2 copos de agua
pois é minha alimentação esta decaindo meu estress aumentando ,e pra ajudar o menino que eu estou é groço que só me deicha pra baixo.tenho que tirar força de tudo isso pois se eu ficar fraca posso voltara ter depre e não é isso que eu quero segue as fotos tiradas hoje 25/05/2011
a mudança parte só da gente e um novo fulturo me aguarda , obrigada jesus por me dar todos os dias uma nova chance .