segunda-feira, 1 de novembro de 2010
quando isso acaba ?
segunda-feira, 1 de novembro de 2010
quando isso acaba ?
5 comentários:
oi minha flor, estou vendo que está num daqueles dias em que nos cobramos muito,mas deixa te falr uma coisa no meu blog eu sigo a Mirella ela é do blog GORDAS EM RECUPERAÇÃO,olha lá porque não sei colocar em link,ela emagreceu muito com a dieta dos pontos,já est[a com quanse 2 meses que estou fazendo e vendo resultados, vc come de tudo somente não pode passar os pontos que lhe foram para o seu dia,por exemplo meus pontos sÃo 396,aí vc calcula o seus,e estou fazendo pelo menos 4 vezes na semana academia somente aeróbico,espero ter te ajudado um pouco bjs e força
ResponderExcluirCalma! as vezes bate a depre e o desespero juntos e agente fica assim mesmo, agora vc são não pode deixar isso tomar contar de vc e ficar deitada numa cama ou comendo sem paarar, isso vai fazer seu esforço todo ir por água abaixo.
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E depois qdo esse sentimento passar vc vai se arrepender.
Vc não esta doente, todas nós temos essa preocupação com o corpo, ainda mais agora no verão. Vc esta indo super bem nao deixe issso atrapalhar vc.
Em fase de emagrecimento varios sentimentos e pensamentos negativos veem nos encomodar, mas ai que vc precisa mostrar sua força. Pq no final é recompensa vale muito a pena.
Fica bem ai viu mocinha. Beijos.Flor!Desiste nããããão!A gente nasceu pra vencer todos os obstáculos, se você traçou uma meta corre atrás, isso que vc tá achando que é obsessão por um corpo legal, não é obsessão, e SIM determinação e força de vontade. Se você está se sentindo esgotada, não precisa parar, dá uma amenizada, se tá cortando muita coisa, corta menos coisas, aos pouco vai cortando, eliminando, execícios na semana?! acha que tá muito?!faz tres vezes na semana, meia hora. Eu caminho ao ar livre ouvindo música, faz a gente pensar com mais calma nas nossas atitudes, tomar decisões sábias, a gente se entende com os próprio pensamentos. Se vc está perdida pede a Deus direção que eu tenho ceerteza que ele vai te dar :D
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Desiste não, vc vai conseguir
beijoosConcordo com a Gabriela flor, desacelera um pouco. Eu mesma precisei tomar uma cacetada pra parar um pouco e olhar minha vida de outro jeito. Tenta manter a serenidade e a calma, pra não perder o foco. Acho que seu desespero maior vem de não estar conseguindo, não por estar tentando, então, se acalme pra não perder o foco. Mta força pra vc querida, pra todas nós!
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Bjo grande!
Poppy
:-***************
oi minha flor, estou vendo que está num daqueles dias em que nos cobramos muito,mas deixa te falr uma coisa no meu blog eu sigo a Mirella ela é do blog GORDAS EM RECUPERAÇÃO,olha lá porque não sei colocar em link,ela emagreceu muito com a dieta dos pontos,já est[a com quanse 2 meses que estou fazendo e vendo resultados, vc come de tudo somente não pode passar os pontos que lhe foram para o seu dia,por exemplo meus pontos sÃo 396,aí vc calcula o seus,e estou fazendo pelo menos 4 vezes na semana academia somente aeróbico,espero ter te ajudado um pouco bjs e força
ResponderExcluirCalma! as vezes bate a depre e o desespero juntos e agente fica assim mesmo, agora vc são não pode deixar isso tomar contar de vc e ficar deitada numa cama ou comendo sem paarar, isso vai fazer seu esforço todo ir por água abaixo.
ResponderExcluirE depois qdo esse sentimento passar vc vai se arrepender.
Vc não esta doente, todas nós temos essa preocupação com o corpo, ainda mais agora no verão. Vc esta indo super bem nao deixe issso atrapalhar vc.
Em fase de emagrecimento varios sentimentos e pensamentos negativos veem nos encomodar, mas ai que vc precisa mostrar sua força. Pq no final é recompensa vale muito a pena.
Fica bem ai viu mocinha. Beijos.
Flor!Desiste nããããão!A gente nasceu pra vencer todos os obstáculos, se você traçou uma meta corre atrás, isso que vc tá achando que é obsessão por um corpo legal, não é obsessão, e SIM determinação e força de vontade. Se você está se sentindo esgotada, não precisa parar, dá uma amenizada, se tá cortando muita coisa, corta menos coisas, aos pouco vai cortando, eliminando, execícios na semana?! acha que tá muito?!faz tres vezes na semana, meia hora. Eu caminho ao ar livre ouvindo música, faz a gente pensar com mais calma nas nossas atitudes, tomar decisões sábias, a gente se entende com os próprio pensamentos. Se vc está perdida pede a Deus direção que eu tenho ceerteza que ele vai te dar :D
ResponderExcluirDesiste não, vc vai conseguir
beijoos
Concordo com a Gabriela flor, desacelera um pouco. Eu mesma precisei tomar uma cacetada pra parar um pouco e olhar minha vida de outro jeito. Tenta manter a serenidade e a calma, pra não perder o foco. Acho que seu desespero maior vem de não estar conseguindo, não por estar tentando, então, se acalme pra não perder o foco. Mta força pra vc querida, pra todas nós!
ResponderExcluirBjo grande!
Poppy
:-***************
Oi, estou te seguindo, passe no meu cantinho e me siga.
ResponderExcluirE se acalme aí guria, vc vai emagrecer, sim!!!!!!!!!!!!!!