AAAAAAH estou consseguindo emagrecer ,que maravilhoso !

Garotas não sabem como eu estou feliz ,vou contar mais ,senta que la vem historia rsrsrsrsr

Domingo passado minha mãe , minha irmã e eu iamos ao açaí ,na hora que estava na teoria estava tudo bem ,mais quando fui me arrumar ? um verdadeiro desastre não ficava feliz com nada e como sempre desisti de ir chorei muito e fiquei realmente muito triste decidi mesmo que ia mudar ,fiz caderno comentando oque eu comia ,coloquei 3 litros de agua nos meus dias e pronto ,decidi que nada mais sobre isso ia me ferir eu ia levar a sério ficar bonita e dar um choque de auto estima em mim antes que eu desse um choque de desanimo ,como fiquei com muito ódio peguei uma dieta rigida para a primeira semana,separei o restinho de remédio ,então ai está o resutado ...

peso inicial

1° dia

omelete de ovo com tomate
1 xic.de chá verde com gengibre
1,5 de agua...                                 resultado:

 2°dia

3 fatias de abacaxi 2 litros de agua 2madiocas pequenas

3 pães de queijo

fiquei triste de ter comido s pães de queijo mais ai fiz faxina geral ,passei roupa e queimei mais o menos 255 cal ,que contei no site  http://www.boaforma.com/ ,por sinal é muito legal conta as calorias que se perde com atividades caseiras ,então deu este resutado ....

 hoje ainda não me pesei mais amanhã atualizo com novas informações ,sei que estou amando estou a quase 4 dias sem açucar e aquela tremedeira por causa de doce esta indo embora ,e a fome tambem a dieta inclui mais alimentos mais eu não estou mais com tanta fome pq sempre na hora de comer penço nas humilhações que eu passei por causa do meu peso ,penço em rouopas bem legais no meu corpo ,e voltar pro meu armario e pra mim mesma ,este horario de verão ajuda muito pois o dia passa voando e eu nem vejo que não comi muita coisa ,mais só faço esta dieta pq eu só tenho exercícios em casa ,e não faço muitos esforços ,por isso não tenho risco de baixa de açucar no sangue ou desmaio ,sou estou pegando pesado por motivos emocionais e pq na primeira semana é que o estomago se acostuma então estou ,indo e indo ,mais me cuidando,não tenho dores tonturas nem nada mais estou alerta ,qualquer efeito ruim ,vou me alimentar mais ..mas por inquanto a unica reação é a mudança de humor mais com isso eu posso conviver afinal só tem mais 6 comprimidos ai depois eu guio sozinha ... sem mais nada de medicação eu só estou usando por que tenho dó de jogar fora srsrsrsrsrsrsrsrsr mais depois que acabar NEM QUERO MAIS VER ,vou guir só eu  e Deus ...na sexta postarei mais ta amores ?! um beijo e obrigado pelos comentários

INSPIRAÇÃO

entrar nesta calça      56

beijo minhas lindas !